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2020/05/14
[YouTube]自宅でできる簡単シリーズ「お尻のストレッチ&ヒップアップ」
続々配信中!
今回のピックアップは
「お尻のストレッチ&ヒップアップ」
https://youtu.be/xw0cnR9Tx-o
どんな方にも運動は必須!
健康には適度な運動、適切な休養、バランスの良い食事が大切です!
2020/05/09
[YouTube]自宅でできる簡単シリーズ更新スタート!
自宅でできる5分間簡単ストレッチ、トレーニングなどを更新しています。
自粛生活のストレス解消に、運動不足の方も是非ご活用ください!
①ダンスレッスン動画基礎編
https://youtu.be/c7Dhg7rPKHI
②ストレッチ
https://youtu.be/dKXjZ1GcbWY
③トレーニング
https://youtu.be/2dzz3xgSMOs
2020/05/07
[YouTube]親子で踊ろう!「鬼のパンツ」ダンス未経験でも踊れるよ!
https://youtu.be/OoofdoLMpSE
お子さんと一緒に踊れる童謡「鬼のパンツ」の振付動画を無料配信しております。
ぜひストレス発散に、親子で覚えて一緒に踊ってください!
ダンス未経験でも踊れる簡単な振付です!
2020/05/06
[YouTube]自宅でできる簡単ウォーミングアップ無料動画配信
https://youtu.be/-po6mrflIkU
自粛生活が長引く中でいかに生活に運動を取り入れるか、健康を維持する中でとても大事なことですが、なかなか難しいのが現実ですよね。
ダンススタジオ FABULOUS BUDDY BEAT代表の私、千田真司がYouTubeにて様々なストレッチ、トレーニング、ダンス動画を配信して参りますので
ぜひご活用ください!
2020/04/17
無料動画配信!
無料動画配信
幼児向け振付動画「鬼のパンツ」 https://youtu.be/OoofdoLMpSE
簡単ストレッチ動画(五分) https://youtu.be/-po6mrflIkU
自塾生活のお役に立てれば幸いです。。